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Início » Vegetariano e Vegan » Receita saudável da Lasanha de Vegetais

Receita saudável da Lasanha de Vegetais

Fábio Belo Recomendada por Fábio Belo
16/07/2023
em Vegetariano e Vegan
0
Receita saudável da Lasanha de Vegetais

Fábio Belo / Lasanha de Vegetais

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Gosta de lasanha? Então esta receita de Lasanha de Vegetais é para si, o melhor de tudo é que só vai sujar um recipiente, é de comer e chorar por mais e é daquelas lasanhas saudáveis e que pode comer sem culpas.

Aprenda a fazer esta minha receitinha e delicie-se com uma refeição cheia de cor e sabor.

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Ingredientes da Lasanha de Vegetais

  • 800gr vegetais cozidos;
  • 400ml molho de tomate;
  • 40gr manjericão picado;
  • 1 cebola pequena picada;
  • 1 c. chá sal;
  • 200gr queijo quark;
  • 200gr queijo ralado.
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Preparação da Lasanha de Vegetais

  1. Num pirex junte os vegetais, o molho de tomate e o manjericão. Tempere com a cebola picada e o sal. Envolva bem os ingredientes.
  2. Disponha colheradas de queijo quark e polvilhe com queijo ralado. Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante 30 minutos.
Fábio Belo / Lasanha de Vegetais

Espero que esta minha Lasanha de Vegetais agrade o paladar de todos.

Por isso, envie esta receita com quem mais gosta e, de certeza, que vão adorar receber. Bom apetite!

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Fábio Belo

Fábio Belo

Sou o Fábio Belo e sou coach de nutrição certificado, e criador de conteúdos digitais. Sou um apaixonado por comida, e procuro ser uma pessoa saudável, até porque Comer Saudável não é um Sacrifício. No meu blog e nas minhas redes sociais... Ver mais

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