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Veggie Maria

Olá! Sou a Maria e penso que alimentos saudáveis ​​não significam comida sem sabor. Sou terapeuta nutricional vegan/vegetariano, formadora e chef. Acredito que os alimentos devem ser saboreados com prazer, trazendo ao mesmo tempo benefício máximo para a nossa saúde. Espero que experimentem algumas das minhas receitas e vejam por vocês mesmos. Defendo uma dieta sustentável com baixo impacto ambiental que contribua para a segurança alimentar e nutricional. É fundamental proteger e respeitar a biodiversidade e o ecossistema. A dieta vegetariana oferece-nos este equilíbrio, além de preservar a vida animal e a saúde humana.

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Sobre Nós

Divulgamos e partilhamos Receitas de Culinária deliciosas de comer e chorar por mais com todos os nossos queridos leitores.

Adoramos a nossa maravilhosa gastronomia portuguesa, que quase sempre nos deixa com água na boca só de pensar nos seus saborosos pratos.

Esperamos que elabore as receitas dos nossos autores e faça as delícias de todos os que se sentam à mesa consigo.

Aqui vai encontrar muitas recomendações de receitas deliciosas, simples e muito fáceis de fazer.

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