Etiqueta: Dia Mundial da Saúde

Descubra remédios caseiros para aliviar a azia. Experimente mastigar uma pastilha ou beber chá de ervas como camomila ou menta.

Descubra os benefícios do ómega-3 para a saúde e bem-estar. Adicione alimentos ricos em ómega-3, como o salmão e o ...

Mantenha os seus níveis de glicose sob controle. Saiba quais as frutas a evitar se tem diabetes e quer manter ...

Há alimentos que são verdadeiros aliados na recuperação de doenças ou que atuam contra inflamações.

O consumo de café, seja expresso ou solúvel, deve ser moderado. O café traz alguns benefícios para a saúde. Conheça ...

A prisão de ventre é um problema bastante comum. Descubra as frutas que pode ajudar a combater este mau estar.

É importante manter os níveis de vitamina D, com alguns alimentos certos.

Madura ou verde, a banana pode ajudar a combater alguns problemas relacionados com saúde e tornar-se uma verdadeira aliada.

Mesmo os alimentos mais benéficos para a saúde podem ter um impacto negativo no organismo se consumidos em excesso. Tome ...

Tem prisão de ventre? Este é um problema que afeta muitas pessoas. Saiba quais os alimentos que podem ajudar a ...

Através da alimentação pode ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão. Conheça os alimentos que deve incluir na ...

Pode combater a retenção de líquidos e eliminar o inchaço com este sumo perfeito cheio de nutrientes e que ajuda ...