E porque em todas as estações do ano combinam com bolos, hoje partilho consigo a receita do melhor bolo de chocolate saudável que já fiz, e comi até ao momento! Este bolo é super rápido de preparar, delicioso e ótimo para a família toda.
Ah e já lhe disse que está super aprovado pelo meu filho de 17 meses? Yes, este bolo saudável é perfeito para as crianças. Experimente e depois deixe nos comentários a dizer o que achou!
Ingredientes do Bolo de Chocolate Saudável
- 4 Ovos M
- 40gr Açúcar de coco orgânico
- 1 c. chá de Essência de baunilha
- 140gr Farinha de amêndoa sem casca
- 80ml Leite de amêndoas
- 1 c. chá Fermento em pó
- 30gr Cacau em pó para a massa + 35gr cacau em pó para o recheio
- 34gr Tablete chocolate negro com 80% teor de cacau (derreter)
- Sal q.b
- 2 abacates pequenos
- Mel a gosto
- Amêndoas laminadas a gosto
Joana bbl / Melhor Bolo de Chocolate Saudável Joana bbl / Melhor Bolo de Chocolate Saudável Joana bbl / Melhor Bolo de Chocolate Saudável Joana bbl / Melhor Bolo de Chocolate Saudável Joana bbl / Melhor Bolo de Chocolate Saudável
Preparação do Bolo de Chocolate Saudável
- Num recipiente bater muito bem os ovos, adicionar o leite de amêndoas, essência de baunilha, e o açúcar de coco.
- Depois de bem misturado acrescentar a farinha de amêndoa sem casca, e o cacau em pó e o sal. Por fim juntar o fermento em pó, envolvendo bem até obter uma massa homogênea.
- Transferir a massa para um forma de forno. Levar a cozer durante 40min nos 200º (o tempo de cozedura varia consoante o tipo de forno, portanto façam o teste do palito).
- Para a montagem basta apenas dividir o bolo ao meio, rechear e cobrir com o creme de chocolate. Como topping utilizar amêndoa laminada.
- Levar ao frigorífico durante pelo menos 1 hora.
Recheio + Cobertura:
- Triturar a tablete de chocolate (já derretido), cacau em pó orgânico, abacate e o mel.
E pronto já tem a receita do Melhor Bolo de Chocolate Saudável que vai experimentar! Eu simplesmente ADORO e não consigo eleger melhor bolo saudável que este. Se achou esta receita uma verdadeira tentação não perca a oportunidade de a partilhar com os seus familiares e amigos. Bom apetite!