Hoje venho partilhar a receita destes Brownies FIT e diferentes pois não vão ao forno. Basicamente só vão precisar de 3 ingredientes: Tâmaras, cacau em pó e farinha de amêndoa. São super fáceis de preparar e são uma delícia. Até o meu filho que já tem 16 meses é fã deste docinho
Estes brownies são Paleo friendly, também não possuem glúten nem lactose! Experimente, vai gostar muito do resultado final!
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Ingredientes de Brownies Saudáveis
- 127gr Tâmaras sem caroços
- 40gr Farinha de amêndoa
- 22gr Cacau em pó
- 3 colheres de sopa de água morna
- 1 pitada de sal
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Preparação de Brownies Saudáveis
- Triturar todos os ingredientes.
- Distribuir a pasta num recipiente próprio para brownies ou uma travessa.
- Deixar no frigorífico por 2 horas.
Tem mesmo de experimentar esta receita, é daquelas que faz-se uma vez e nunca mais queremos parar por ser tão deliciosa! Partilhe com os seus amigos e identifique-os nos comentários para arriscarem a fazerem esta receita. Bom apetite!
