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Receitas Saladas e Aperitivos

Receita do Esparregado de Couves um excelente acompanhamento

Receitas Dany Recomendada por Receitas Dany
20/05/2021
em Saladas e Aperitivos
Receita do Esparregado de Couves um excelente acompanhamento

Receitas Dany / Esparregado de Couves

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Hoje trago-lhe uma receita para várias ocasiões. Por exemplo: quando está farto de acompanhar as suas refeições com salada ou legumes cozidos, quando tem legumes a estragar-se no frigorífico ou ainda quando precisa de um acompanhamento especial e diferente para uma receita. Muitas são as razões para confecionar Esparregado.

Esta receita de Esparregado de Couves é uma forma mais fácil de comer legumes verdes, também pode fazer esta receita com espinafres, por exemplo. Este acompanhamento é muito fácil, rápido e fica bem cremoso!

Ingredientes do Esparregado de Couves

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  • 1 couve
  • 1 colher de sopa de farinha
  • 3 colheres de sopa de leite
  • 2 alhos
  • 1 ovo
  • Azeite q.b
  • 1 colher de sobremesa de sal
  • Temperos a gosto

Preparação do Esparregado de Couves

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Basta ver o meu vídeo para aprender a fazer este acompanhamento:

Não se esqueça de partilhar esta delícia com os seus amigos e familiares, de certeza que vão adorar! E já agora se estiver a gostar do tipo de conteúdo pode clicar em Seguir no botão azul que encontra aí em baixo para ficar a par de TODAS as novidades! Bom apetite.

Classificação da receita

Classificação média 4.2 / 5. Votos: 37

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Receitas Dany

Receitas Dany

Basicamente é uma brincadeira da quarentena. Que mostra receitas fáceis e saborosas. Cozinha fácil, rápida e descomplicada. 😋 Sigam o meu canal no Youtube e as minhas redes sociais 😘... ver mais

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