Está farto de comprar molho béchamel no supermercado cheio de gorduras, com pouco sabor e super calórico? Hoje vou ensinar-lhe a fazer um Molho Béchamel Saudável cheio de sabor, simples, fácil, rápido e muito mais económico que os de compra. Só vai necessitar de três ingredientes: farinha de arroz, água e depois alguns temperos que tem na sua despensa.
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Ingredientes do Molho Béchamel
- 40 gr de farinha de arroz
- 400 ml água
- Sal, pimenta preta e noz moscada q.b
Preparação do Molho Béchamel
A receita é fácil e eu explico todos os passos no meu vídeo:
Aprecie o resultado desta receita, desde um cheirinho magnífico à utilidade deste molho. O melhor é mesmo ir buscar todos os ingredientes necessários e experimente esta receita. Mostre a todos como se faz um delicioso Molho Béchamel. Bom apetite!
