A obstipação, ou prisão de ventre, é um problema comum que pode trazer desconforto e interferir no bem-estar diário.
A resposta para aliviar esse mal pode ser mais simples do que se imagina. Uma solução refrescante e eficaz encontra-se no sumo de romã, cujo efeito laxante pode ser uma bênção para quem procura alívio.
A magia por trás deste remédio natural está na riqueza da romã em fibras. Com quatro gramas de fibra por cada 100 gramas, a romã torna-se uma aliada valiosa na procura por um sistema digestivo saudável.
Cerca de 80% da fibra presente na romã é insolúvel, promovendo um movimento intestinal suave e eficiente.
Embora a hidratação seja fundamental para um sistema digestivo saudável, adicionar um pouco de sumo de romã à sua rotina diária pode potencializar os benefícios.
Ao complementar a água com esta bebida revigorante, proporciona-se ao organismo uma ajuda extra no combate à obstipação.
Ao incorporar esta bebida rica em fibras e nutrientes à sua dieta, está a proporcionar ao corpo uma ajuda gentil, mas eficaz, na promoção de um sistema digestivo equilibrado e confortável.
