Hoje trago-vos a receita de uma saborosa Tarte de Abóbora! Esta receita é muito boa porque muitas vezes congelamos abóbora ou sobrou-nos de uma outra receita, podem usar nesta recita basta cozer e fazer um puré.
Segundo o blog, Tua Saúde, a abóbora tem vários benefícios tais como: melhora a saúde dos olhos, aumenta a sensação de fome por ser rica em fibras, fortalece o sistema imunológico por ser rica em vitamina A e C e é um excelente alimento para quem deseja perder peso.
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Ingredientes da Tarte de Abóbora
Massa
- 1 ovo inteiro e 1 gema
- 100G de manteiga
- 180G de farinha de trigo c/ fermento
Recheio:
- 500G de puré de abóbora cozida
- 5 ovos
- 150 G de açúcar
- 1 colher (café) de canela
- Frutos secos a gosto
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Preparação da Tarte de Abóbora
Cliquem no meu vídeo para saberem como faço esta tarte:
Espero que gostem, partilhem com quem mais gostem e o principal…Bom apetite!
