Não sabe o que fazer para a próxima refeição? Não se preocupe, estou aqui para lhe sugerir a minha receita de Bacalhau com Natas saudável, super simples e prático!
Garanto-lhe que esta minha receita não dá muito trabalho e no final tem um resultado final que é simplesmente uma maravilha.
Tem uma refeição saudável e que até pode congelar e consumir quando preferir. Faça a sua dose de bacalhau e depois conte-me como correu e se tiver alguma sugestão deixa também nos comentários!
Ingredientes do Bacalhau com Natas
- 230g de batata doce (peso a cru);
- 100g de queijo cottage.
Refogado:
- 1 cebola inteira laminada;
- 1 colher de sopa de óleo de coco;
- 200g de bacalhau cozido.
Molho béchamel fit ou molho branco saudável :
- 60g de farinha de arroz;
- 600ml de água;
- Sal, pimenta preta, noz moscada q.b.
Preparação do Bacalhau com Natas
Tem todas as informações necessárias no meu vídeo, veja:
Agora está na altura de ir buscar todos os ingredientes e colocar em prática esta receita tão saborosa, prática e versátil! Partilhe e mostre esta sugestão a familiares e amigos, de certeza que vão adorar.
