A receita de hoje é uma tentação cá em casa! Faço muitas vezes seja para o pequeno-almoço, lanche ou para os treinos, gosto muito! Tem de experimentar estas Panquecas de Aveia, eu adicionei um pouco de proteína mas não é obrigatório.
Se gostar deste tipo de receitas pode subscrever o meu canal de Youtube onde partilho novas receitas todas as semanas, o meu site e ainda no Facebook e Instagram. O que não falta é conteúdo para ver!
Ingredientes das Panqueca de AveiaPUBLICIDADE
- 2 Ovos L
- 40g de aveia moída
- 1 scoop proteína Whey
- 1 c. chá rasa de fermento em pó
- 1 c. chá de essência de baunilha
- 130g de queijo fresco batido 0%
Preparação das Panqueca de Aveia
- Misturar todos os ingredientes até obter uma massa sem grumos.
- Levar à frigideira com um pouco de óleo de coco. Deixar cozinhar até dourar.
Se ainda continua à procura de mais receitas de panquecas, waffles e bolos saudáveis, basta clicar aqui e dê uma vista de olhos numa lista de Youtube com mais de 30 ideias ou se preferir ler as receitas pode ir ao site e tem Receitas Doces, Saudáveis e Fitness. Espero que goste e bom apetite!
