O calor ainda está para durar e por isso nada melhor que um bom refresco, hoje escolhi um Gelado Saudável de Frutos Vermelhos com whey, muito fácil e simples, só vai precisar de 3 ingredientes: frutos vermelhos, iogurte e a whey de sabor a morango! O gelado fica com uma consistência muito boa, cremoso mas ao mesmo tempo solidificado o suficiente, NHAMIIII!
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Ingredientes do Gelado Saudável de Frutos Vermelhos
- 200gr frutos vermelhos congelados
- 100 gr de iogurte grego / natural / queijo quark
- 1 scoop de Whey de Morango
Preparação do Gelado Saudável de Frutos Vermelhos
Basta ver o meu vídeo que facilmente consegue replicar esta receita:
Como vê é bastante fácil confecionar esta sobremesa. No final, terá uma sobremesa muito saborosa, fácil e rápida! Tenha sempre estes ingredientes na sua dispensa para quando lhe apetecer fazer uma sobremesa rápida e fresca. Bom apetite!
