A receita de hoje é um Sumo de Frutos Vermelhos cheio de vitaminas e coisas boas que o nosso corpo precisa. É um excelente acompanhamento para o pequeno-almoço.
Estes três frutos vermelhos são ricos em água, vitamina C, ajudam a controlar a diabetes, fortalecem o sistema imunitário que nestes tempos mais frios tem de estar bem protegido! Sem mais demoras vamos conhecer este sumo super fácil.
Ingredientes do Sumo de Frutos Vermelhos
- 3 fatias de melancia
- 1 romã
- 1 maça
- 50 ml de água (opcional)
Preparação do Sumo de Frutos Vermelhos
Para saberem como faço este sumo vejam o vídeo:
Espero realmente que experimentem, faz muito bem à nossa saúde. Bom apetite!