Gosto muito de fazer batidos e smoothies então agora no verão ainda faço mais pois está calor e sabe sempre bem algo fresco, saboroso e nutritivo. Este Smoothie de Pêssego e Banana é tudo isso pois uso fruta e gelo que proporciona a bebida ideal para estes dias mais quentes.
Venha daí e aproveite para experimentar um novo smoothie que pode-se tornar o seu favorito.
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Ingredientes do Smoothie de Pêssego e Banana
- 1 pêssego maduro (em pedaços);
- 1 banana madura (em grandes rodelas);
- Meia dúzia de cubos de gelo;
- Um pouco de leite.
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Preparação do Smoothie de Pêssego e Banana
- No liquidificador (usei o da SMEG), coloca o pêssego, a banana, o gelo e o leite.
- Coloca na opção “Smoothie” e faz “Start/Iniciar”.
- Quando estiver totalmente triturado, pára o programa.
- Transfere para copos ou garrafinhas de vidro.
Experimente este Smoothie de Pêssego e Banana e depois partilhe o resultado final com os seus amigos e família, de certeza que vão gostar.
Deliciem-se com esta minha sugestão de smoothie. Bom apetite!
