O tomilho, muitas vezes usado como tempero em várias receitas, revela-se mais do que apenas um condimento saboroso.
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O tomilho possui propriedades antimicrobianas e pode oferecer benefícios no tratamento da tosse.
Fique com uma simples receita de infusão de tomilho, que pode ajudar a reduzir a intensidade e a frequência de ataques de tosse.
Ingredientes de Infusão de Tomilho
- 1 1/2 chávena de água a ferver
- 3 ramos de tomilho fresco
Preparação de Infusão de Tomilho
- Deite 1 1/2 chávena de água a ferver sobre três ramos de tomilho fresco.
- Permita que o tomilho infunda na água cerca de cinco minutos.
- Coe a infusão para remover os ramos de tomilho e sirva.
Esta infusão simples oferece um aroma reconfortante, mas também pode ser uma alternativa natural para ajudar a aliviar a tosse.
Ao incorporar o tomilho fresco, está a aproveitar os potenciais benefícios antimicrobianos da planta. Experimente esta infusão como um complemento às suas práticas habituais de alívio da tosse.
