Nos dias quentes de verão, uma das melhores formas de se refrescar e de se hidratar é apreciar uma bebida gelada e saborosa.
O chá frio é uma opção refrescante que combina perfeitamente com a estação do ano em que estamos, o verão.
Além de ser uma alternativa saudável aos refrigerantes e sumos açucarados, o chá frio oferece uma variedade de sabores e benefícios para a saúde.
Existem inúmeras opções de chás disponíveis, desde os tradicionais chás verde, preto, de ervas, até aos mais exóticos.
Preparar chá frio é simples. Basta ferver água, adicionar as folhas de chá ou os saquinhos de chá, deixar em infusão por alguns minutos e, em seguida, resfriar o chá no frigorifico ou colocar pedras de gelo.
Para realçar o sabor, pode-se adicionar frutas frescas, como limão, laranja, morangos ou hortelã. Também é possível adicionar um toque de doçura com um pouco de mel.
Chá de Limão, Canela, Gengibre e Hortelã com muitos benefícios para a saúde
Este Chá leva quatro ingredientes muito especiais não só para a saúde, como para a perda de peso e contra as gripes, estou a falar falo do limão, da canela, do gengibre e hortelã.
Chá de Hibisco com Maçã, Canela e Gengibre
E como a vida não é feita só de doces e salgados, e este Chá é muito saboroso e simples de Hibisco com Maçã, Canela e Gengibre.
