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Receita de Salada Russa muito saudável

Receita de Salada Russa muito saudável
Joana bbl / Salada Russa

Sou mega fã de receitas fáceis, rápidas e práticas! O dia já é tão curto que gastar muito tempo na cozinha por vezes é impossível. Por isso, trago-lhe esta receita de Salada Russa com Queijo Quark, de certeza que vai gostar!

E assim já lhe dou mais uma utilidade para o queijo mais querido de sempre, o Queijo Quark. Há uns anos já tinha publicado a dica da Salada Russa Fit mas nunca cheguei a publicar a receita, mas para breve volto a publicar.

Ingredientes da Salada Russa com Queijo Quark

  • 112gr Atum ao natural
  • 157gr Batata doce -peso a cru-
  • 160gr Queijo Quark
  • 2 Ovos
  • Feijão verde
  • Ervilhas

Preparação da Salada Russa com Queijo Quark

  1. Adicionar os legumes cozidos num recipiente, adicionar o queijo quark e os temperos a gosto.
  2. Levar ao frigorífico ou consumir na hora.

Faça e sirva esta refeição tão colorida e saborosa que vai fazer feliz quem mais gosta. Partilhe com os seus familiares e amigos para que todos se possam deliciar. Bom apetite!

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Recomendação de Joana bbl

Blog criado em 2012 onde predomina a partilha de receitas alternativas em vídeo. Joana, 30 anos, apaixonada por um estilo de vida saudável e ativo.

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