Olá a todos, cá estou para mais uma receita fácil e deliciosa. Hoje vou fazer uns Bolinhos Saudáveis em apenas 20 minutos! Para fazer esta receita só precisa de misturar todos os ingredientes líquidos e depois os sólidos e no final terá uns bolinhos super fofos e crocantes!
Estes bolinhos são ótimos para levar na marmita para a escola ou para o trabalho, sabem bem quando nos apetece um bolo guloso mas saudável e eu, confesso, que desde que conheci esta receita já a fiz várias vezes cá em casa.
Ingredientes dos Bolinhos Saudáveis
- 100ml de bebida de aveia;
- 2 colheres de sopa de óleo de coco;
- 1 ovo;
- 1 colher de sopa de mel;
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim;
- 150g de aveia em flocos;
- 100g de cacau em pó;
- 50g de pepitas de chocolate
Preparação dos Bolinhos Saudáveis
E que tal fazer esta receita? Veja os passos no meu vídeo:
Espero que goste desta receita de bolinhos bem saudáveis e simples. Uma excelente opção para aqueles dias em que nos apetece um docinho mas sem culpas.
Se quiser que os seus amigos e familiares também se possam deliciar com esta receita só tem de partilhar nas suas redes sociais! Bom apetite.
