E como eu adoro começar uma manhã cheia de energia e boa disposição fiz estas Panquecas Proteicas que, por sinal, são Vegan pois não uso nenhum alimento de origem animal! Estas minhas panquecas são ideias para consumir ao pequeno-almoço, lanche ou para levar como snack. Optei por rechear as minhas com tahini mas é como preferir, pode usar doces, comportas, chocolate, o que mais gostar!
E se gostar deste tipo de receitas pode acompanhar o meu trabalho a partir do meu canal de Youtube, ou se preferir também tenho Instagram e Facebook onde partilho diariamente vários conteúdos.
Ingredientes da Panqueca Proteica Vegan
- 1 xícara de farinha de grão de bico
- 1/4 de xícara de amido de milho
- 1 colher de chã de sal
- 1 colher de chã de fermento em pó
- 2 colheres de sopa de azeite
- 3/4 de xícara de água
Preparação da Panqueca Proteica Vegan
Basta ver o meu vídeo com todos os passos desta receita:
Agora já tem mais uma opção para o seu pequeno-almoço ou lanche muito fácil, rápida e o mais importante: cheia de sabor que pode fazer e levar para todo o lado! Se gostou das minhas receitas não se esqueça de partilhar com quem mais gosta! Bom apetite.
