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Início » Sopas e Canjas » Receita de Aveludado de cebola e tomilho

Receita de Aveludado de cebola e tomilho

Veggie Maria Por Veggie Maria
25/01/2024
em Sopas e Canjas
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Receita de Aveludado de cebola e tomilho

Aveludado de Cebola e Tomilho / Veggie Maria

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O Aveludado de Cebola e Tomilho é uma sopa que combina a doçura das cebolas caramelizadas com a fragrância do tomilho, resultando em um prato reconfortante e delicioso.

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Ingredientes de Aveludado de cebola e tomilho

  • 10 dentes de alho
  • 600 g água
  • 600 ml de bebida vegetal
  • 600 g cebola branca cortada em pedaços
  • 120 g creme vegetal
  • 1 c. chá de folhas de tomilho fresco, mais q.b. p/guarnecer
  • 1 c. Sopa de caldo de legumes
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
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Preparação de Aveludado de cebola e tomilho

  1. Cozemos o alho e 200 ml de água e branqueamos por 5 min (cozemos em lume alto).
  2. Escorremos e passámos por água fria.
  3. Juntamos o alho escorrido e 200 ml bebida e branqueamento por mais 5 min.
  4. Retiramos e passe por água fria e reservamos.
  5. Picamos a cebola, o creme vegetal e o tomilho.
  6. Refogamos por 15 min e adicionamos o alho reservado, 400 g de bebida vegetal , 400 g
    de água, o caldo de legumes , o sal e a pimenta e cozemos por 6 min.
  7. De seguida trituramos até obtermos um caldo homogéneo.
  8. Guarnecemos com tomilho.

Esta receita simples e reconfortante é perfeita para aquecer o corpo e a alma. O toque caramelizado das cebolas e a fragrância do tomilho combinam para criar um prato que certamente se tornará um favorito na mesa.

Classificação da receita

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Veggie Maria

Veggie Maria

Olá! Sou a Maria e penso que alimentos saudáveis ​​não significam comida sem sabor. Sou terapeuta nutricional vegan/vegetariano, formadora e chef. Acredito que os alimentos devem ser saboreados com prazer, trazendo ao mesmo tempo benefício máximo ... Ver mais

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