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Receita da Tarte de Chocolate muito fácil e saudável

Receita da Tarte de Chocolate muito fácil e saudável
Joana bbl / Tarte de Chocolate

Vou-lhe ensinar mais uma tarte saudável mas desta vez com sabor a chocolate. Não tenho palavras para explicar esta MARAVILHA! Mais uma vez o meu pequenote ficou rendido a esta Tarte de Chocolate.

Como é habitual esta receita não tem glúten nem lactose, é ideal para todos! Pode fazer em doses individuais ou então numa tarteira grande. Experimente esta tarte de chocolate super fácil de fazer e cheia de sabor!

Ingredientes da Tarte de Chocolate

Base:

  • 2 copos de farinha de amêndoa (250gr)
  • 1 Ovo médio
  • 30gr óleo de coco – derreter
  • 1 pitada de Sal ou 2 colheres de sopa de açúcar de coco 

Recheio:

  • 30gr óleo de coco 
  • 200gr de chocolate negro, 85% cacau
  • 50ml mel

Preparação da Tarte de Chocolate

Base:

  1. Misturar todos os ingredientes.
  2. Moldar a massa numa forma de forno, fazer furinhos com o garfo.
  3. Levar ao forno durante 10min nos 180º ou até dourar.

Recheio:

  1. Derreter em banho maria todos os ingredientes.
  2. Transferir o preprado para a base de amêndoa.
  3. Depois de frio deixar a solidificar no frigorifico por algumas horas.

Dica: Antes de servir deixar na bancada por 30 minutos para que possa ficar molinho e cremoso.

Aprecie e sinta o sabor do chocolate nesta massa saudável com muita textura! Vai perceber que é uma combinação incrível. Se achou esta receita uma verdadeira delícia não perca a oportunidade de a partilhar com os seus familiares e amigos. Bom apetite!

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Recomendação de Joana bbl

Blog criado em 2012 onde predomina a partilha de receitas alternativas em vídeo. Joana, 30 anos, apaixonada por um estilo de vida saudável e ativo.

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