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Receita das Bolachas de Manteiga de Amendoim

Receita das Bolachas de Manteiga de Amendoim
Valéria Caraus / Bolachas de Manteiga de Amendoim

Hoje trago uma receita com o meu guilty pleasure! Já advinhou? Pois bem, adoro manteiga de amendoim e por isso nada melhor que fazer estas Bolachas de Manteiga de Amendoim!

Como pode ver no vídeo que publiquei no meu Instagram, fiz estas bolachas super simples e rápidas que funcionaram muito bem e podem até ser utilizadas como uma opção de pré-treino!

Ingredientes das Bolachas de Manteiga de Amendoim

  • 1 banana madura
  • 100g de farinha de aveia
  • 100g de manteiga de amendoim
  • Canela

Preparação das Bolachas de Manteiga de Amendoim

  1. Começar por triturar uma banana numa taça.
  2. Adicionar a canela, a farinha de aveia e a manteiga de amendoim.
  3. Misturar todos os ingredientes.
  4. Com a mão formar pequenas bolinhas.
  5. Achar a bolinha com um garfo e levar ao forno pré-aquecido por 20 minutos.

Espero que tenha gostado desta receita tão saborosa, não se esqueça de experimentar e de partilhar com quem mais gosta. Bom apetite!

Classificação da receita

Classificação média 5 / 5. Votos: 4

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Recomendação de Valéria Caraus

Sou nutricionista (CP 4423 N) com um gosto pessoal pela área clínica e comunitária. Como objetivo profissional ambiciono combinar o meu conhecimento na área da nutrição e o gosto pela comunicação na promoção da saúde, promovendo um estilo de vida saudável.

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