Receita dos Bolinhos de Espinafres saudáveis

A receita de hoje é um opção saudável que serve como snack, refeição ou entrada. Estes Bolinhos de Espinafres são muito fofos e saborosos, a combinação entre bolo, espinafres e queijo é sensacional!

Se não costuma comer vegetais esta é uma excelente oportunidade para começar a consumir. Os espinafres são um super alimento, rico em vitaminas, fibras, minerais, em antioxidantes e são pouco calóricos, cerca de 100g só possui 22 calorias!

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Ingredientes dos Bolinhos de Espinafres

  • 3 ovos
  • 150g de espinafres
  • 1 copo de farinha
  • 1 copo de leite
  • Azeite
  • Especiarias
  • 1 dente de alho
  • 100g de queijo ralado
  • 1 colher que fermento em pó
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Preparação dos Bolinhos de Espinafres

Basta clicar no vídeo para ficar a conhecer todos os passos para fazer esta receita:

Faça os seus próprios bolinhos de espinafres para consumir como e onde quiser. Depois de fazer esta receita conte-nos nos comentários como correu e se tiver alguma questão não hesite em perguntar. Partilhe com os seus amigos e familiares. Bom apetite!

Classificação da receita

Classificação média 4.5 / 5. Votos: 4

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Basicamente é uma brincadeira da quarentena. Que mostra receitas fáceis e saborosas. Cozinha fácil, rápida e descomplicada. 😋 Sigam o meu canal no Youtube e as minhas redes sociais 😘
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