A receita de hoje é um opção saudável que serve como snack, refeição ou entrada. Estes Bolinhos de Espinafres são muito fofos e saborosos, a combinação entre bolo, espinafres e queijo é sensacional!
Se não costuma comer vegetais esta é uma excelente oportunidade para começar a consumir. Os espinafres são um super alimento, rico em vitaminas, fibras, minerais, em antioxidantes e são pouco calóricos, cerca de 100g só possui 22 calorias!
Ingredientes dos Bolinhos de Espinafres
- 3 ovos
- 150g de espinafres
- 1 copo de farinha
- 1 copo de leite
- Azeite
- Especiarias
- 1 dente de alho
- 100g de queijo ralado
- 1 colher que fermento em pó
Preparação dos Bolinhos de Espinafres
Basta clicar no vídeo para ficar a conhecer todos os passos para fazer esta receita:
Faça os seus próprios bolinhos de espinafres para consumir como e onde quiser. Depois de fazer esta receita conte-nos nos comentários como correu e se tiver alguma questão não hesite em perguntar. Partilhe com os seus amigos e familiares. Bom apetite!
